sábado, 15 de junio de 2019

Intestino e Inmunidad por Dra. Luisa Villanueva

En el último encuentro realizado, Primavera 2019.  Tuvimos la fortuna de compartir una charla coloquio sobre la importancia que tiene el sistema digestivo en el sistema inmunitario, con la Dra. Luisa Villanueva, quien con gran claridad nos indico algunas sencillas pautas  para optimizar el proceso de la nutrición y con ello beneficiar nuestro sistema inmune.

Solo cabe nuestro sincero agradecimiento por tan generosa y valiosa aportación, por el interés creado pasamos a distribuir los apuntes de soporte de la actividad, junto con dos partes del audio de su exposición, pues una parte intermedia se realizo una dinámica de grupo cuya calidad es insuficiente, aunque la calidad de lo que tenemos no es extraordinaria, espero que os pueda servir, se encuentra en los enlaces que siguen:
https://www.ivoox.com/audio_rf_36840297_1.html
https://www.ivoox.com/audio_rf_36840374_1.html


martes, 27 de noviembre de 2012


Editorial


DE DICADO A TOD@S LOS QUE HAN HECHO POSIBLE QUE ACASC CUMPL A 25 AÑOS.
Las ONG que trabajamos con afectados por el V.I.H/SIDA estamos muy preocupados por los
recortes que ya se han anunciado, y afectaran a miles de personas de todo el Estado. Estas entidades
ven amenazados sus programas e incluso su misma continuidad por el poco dinero que las
administraciones públicas otorgaran para poder seguir trabajando. Sobre todo a raíz de la desaparición de los presupuestos generales del estado de las partidas destinadas al Plan Nacional sobre el Sida para la prevención de la enfermedad y especialmente de las que hasta ahora se transferían a las comunidades autónomas con la misma finalidad.
“Cuando una persona toma ARV contra el VIH, la infección deja de ser transmisible., si no atien

ACTIVIDADES


Yoga,
Flores de Bach,
Liga de futbol,
Manualidades,
Terapia corporal.


Estuvimos en las Fiestas de la Merçe y en el escenario de Pza. Catalunya Dance4life dio un
taller dinámico de prevención del VIH a través de la música y del baile.

“Magda “la mejor voluntaria del mundo” 


cada semana una receta para el taller de cocina.


Fundación Lucia

Autor: Anna Tomasi
Entrevista a : Pilar Garriga.
Nació en Barcelona hace 53 años.
Enfermera y coordinadora de la Fundación Lucia.



¿Como se creó la Fundación?
La Fundación Lucia, SIDA Pediátrico (FLUSIP) se crea en el año 1995 porque muchos papás que tenían el virus fueron muriendo, pues como tú ya sabes no había tratamientos, y a Lucia, que existió, le preocupaba
la situación de tantos niños que ya estaban empezando a quedar desamparados al perder a sus
padres. Algunos de ellos incluso perdieron a sus hermanos. Así fue como Lucia hizo una donación
antes de fallecer para crear esta Asociación. En el 95 se formó en la Asociación ACTUA lo que es
ahora la Fundación Lucia. Todo aquello por suerte ha cambiado bastante gracias a los tratamientos
que existen actualmente.
Ahora la expectativa de vida es diferente, y aquellos niños tienen en este momento entre 15 y 18 años. Estos adolescentes, en la mayoría de los casos, han perdido a un progenitor u otro, viven en un entorno con situaciones de orfandad absoluta, o en entornos sociales complicados; en unos casos también murieron sus
abuelos por simple ley de vida; y en otros perdieron a los papás por el virus. Estos chicos para mí son
grandes héroes, pues actualmente toda esta generación tiene además problemas laborales. Por un lado,
el 50% de los jóvenes españoles están en paro; luego, por el otro lado, también está la problemática
de cuando descubren su situación en los trabajos. Esto sucede cuando ingenuamente se lo han contado a sus jefes, o porque han necesitado informes médicos.
En este sentido continuamos con una grave falta de respeto por la confidencialidad, que en algunos
casos acaba en demandas y juicios al perder el empleo por ser portadores del virus VIH/SIDA.
¿Cuál es el perfil de las nuevas familias que os llegan actualmente a la Fundación?
Es un poco diferente de lo que te he contado hasta ahora. Hoy en día, la reducción de la
carga viral de las futuras madres portadoras del virus está siendo muy habitual gracias al uso de los
tratamientos combinados. Del 21% de antes ahora se está en el 1,8 %. Con esa tasa es muy
improbable que el bebe nazca con los anticuerpos. Todas las futuras madres que han mantenido
relaciones de riesgo deben hacerse la prueba en el primer y el tercer trimestre, y de este modo
ya se planifica la manera en la que nacerá el bebé para que no se produzca una trasmisión vertical
si el examen diera positivo.
También tenemos otro perfil de familias: las que adoptan niños de otros países que tienen el VIH;
ahora lo hacen con menos temor gracias a los tratamientos que existen.

¿En que programas estáis trabajando?
El programa “AYUDA” incluye la parte existencial de 0 hasta los 12 años; se desglosa en el programa
“MENORES”, en el que trabajamos con sus familias (abuelos y otros allegados) dando soporte a
los chicos y haciendo de mediadores.
También hacemos Atención a Domicilio para la adhesión al tratamiento, en coordinación con
los profesionales del hospital; etapa de reinicio en la escolarización, talleres de iguales, espacios lúdicos
(excursiones, etc.), y cuidados de la salud.
El otro programa es el “DIVULGATIVO”, que consta de jornadas formativas para actualizar
conocimientos: enfermería, pediatría, trabajo social y voluntariado.
También hacemos talleres y seminarios en los centros que nos lo piden.
Tenemos una web, estamos en Facebook y en Twitter.
En la web se pueden leer “Los cuentos de Lucia”, que son las 10 preguntas más frecuentes que
nos hacen los niños que padecen el virus. Están traducidas a varios idiomas. Lucia es la protagonista
y hemos cambiado algunas cosas, sobre todo su estatus social, para no enmarcar el VIH/SIDA en la
clase baja y marginal. Se explican las vías de trasmisión y otros aspectos esenciales.
El tercer programa es el de “VOLUNTARIADO”.¿Cuántas personas trabajan en la
Fundación Lucia?
Colaboran unas 45 personas y tenemos el apoyo de alguna empresa para que podamos seguir
adelante con nuestro trabajo. El libro lo han escrito justamente voluntarios de la Fundación; ellos
tienen un papel muy importante para nosotros. Los que estamos contratados sólo es a tiempo
parcial.

BENEFICIOS DE CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS


Manzana
Protege tu corazon , previene la constipacion , detiene la diarrea, mejora la capacidad pulmonar ,
mejora las articulaciones
Albaricoques
Combate el cancer , Controla la presion de la sangre , Salva tu vista , Escudo contra la enfermedad
de Alzheimer , Retrasa el proceso de envejecimiento
alcachofas
Ayuda a la digestión , Reduce el colesterol , Protege tu corazon , Estabiliza el azucar en la sangre
, Protege contra la enfermedad hepática
aguacates
Combate la diabetes , Reduce el colesterol , ayuda a detener accidentes cerebro vasculares ,
Controla la presion de la sangre , Alisa la piel
plátanos
Protege tu corazon , Tranquiliza la tos , Fortalece los huesos , Controla la presion de la sangre,
detiene la diarrea
Frijoles
Previene la constipacion , Ayuda contra las hemorroides , Reduce el colesterol , Combate el cancer ,
Estabiliza el azucar en la sangre
remolachas
Controla la presion en la sangre , Combate el cancer , Fortalece los huesos, Protege tu corazon ,
Ayuda a la disminución de peso
arándanos
Combate el cancer , Protege tu corazon , Estabiliza el azucar en la sangre , Impulsa la memoria ,
Previene la constipacion
brócoli
Fortalece los huesos, Salva tu vista , Combate el cancer , Protege tu corazon , Controla la presion en
la sangre
col
Combate el cancer , Previene la constipacion , Promueve la pérdida de peso , Protege tu corazon ,
Ayuda contra las hemorroides
melón
Salva tu vista , Controla la presion en la sangre , Reduce el colesterol, Combate el cancer , Apoya al
sistema inmunológico

Rock Hudson(1925-1985), El hombre del castillo



Autor: Carlos Herrera

El cansancio iba en aumento en cada paso que daba por estas calles mil veces recorridas en su incansable
búsqueda del paraíso perdido, la multitud de turistas frente a las hermosas esculturas de el JARDIN DE TUILERIES le provocaron el espanto de aquellos tiempos en que el era la escultura viviente y deseada para el objetivo de aquel Hollywood que siempre quiso hurgar en su vida privada . Ahora terriblemente cansado se despedía con lagrimas en sus hundidos, pero brillantes ojos de esta eterna ciudad Luz, Paris su compañera ,la cómplice perfecta , le daba el beso mas desesperado `, el beso que jamás ningún espectador pudo ver en el cine, ahora sudando y con altísima fiebre , llego hasta Rue de Rivoli, cerca de la Comedie
Francaise, contemplando los escaparates , con exquisitas ropas , el exigente cliente , ya sin fuerzas impotente frente a la adversidad , como el viejo elefante que se retira a su valle ,  para morir el soledad, tomo por
Rue de la Opera, luego hasta Place Vendome , se paro frente a su Hotel de toda la vida El Ritz, alzo sus ojos hacia el firmamento y respiro con profundidad, pasaron largos y lentos minutos , armo de valor , entro en el Hotel, cruzo el hall ,en un segundo todo le dio vueltas , se desplomo en el suelo, rápidamente el
personal de recepción se acerco hacia el cuerpo de aquel hombre , comprobando con estupor que
se trataba de el gran actor Rock Hudson .


A partir de aquel momento, exploto la noticia del siglo. La victima 56 del mortal virus que comenzaba a expandirse lentamente por las venas del planeta iba dejando en evidencia la parte más oscura de cada uno de los afectados
El todo Hollywood , se echo a temblar , los rumores y el pánico fueron la excusa perfecta para dar la espalda al Señor del Castillo , la diversión paro de pronto , ahora la máxima preocupación era no tener ningún tipo de contacto con este rey destronado por un virus llamado Sida .
Elizabet Taylor y Doris Day , acudieron en su ayuda, a Rock todo este escándalo le parecía estar protagonizando su ultima película , en la cual el ya no era el héroe rescatador de chicas que acababan entre sus brazos , ahora eran ellas las que acudían en su ayuda , con todo el amor de madre coraje, dispuestas
a defender a este gigante , que ahora era pisoteado por la infamia de la meca del cine, Elizabet decide poner en venta sus joyas de incalculable valor ,en una gala en la cual el dinero recaudado seria destinado a la investigación de la peste rosa , por su parte Doris acude a la rueda de prensa acogiéndolo fuertemente de
su mano inyectando fuerza y confianza a quien en su día , supo ser su mejor compañero en la maquina
de sueños , pero ahora se trataba de un guión que no admitía ningún tipo de error , estos momentos eran
en tiempo real , que corrían desesperados hacia un dramático final .
En la cena para recaudar fondos Burt Lancaster dio lectura a la carta que Rock escribió en agradecimiento
a todos los que le estaban apoyando en tan duros momentos, cuando uno tiene una enfermedad como esta ,
estas solo sin embargo yo los he tenido a ustedes , gracias por estar aquí , es fundamental continuar con
la investigación de esta peste ,mis médicos han hecho todo lo posible , ha sido inútil , ahora a vosotros os tocara continuar la dura lucha por la aceptación y la investigación de este mal que me aparta de vosotros para siempre.
Resta decir que el nombre “Rock Hudson” siempre ira unido al cine de nuestros sueños, a su magia y color pero también tristemente a la mas infernal plaga del sigo XX.
“En la medida en que la gente comprenda que la homosexualidad es solo una manera de vivir y que el S.I.D.A. es solo otra manera de morir”.